Muitas pessoas sofrem com o aumento de peso, gordura localizada e surgimento de estrias e celulites. Com a autoestima afetada, muita gente se deprime e desenvolve processos de depressão.
A rotina de muitas pessoas é cheia de compromissos e bastante agitada, sendo regada a um sono leve, falta de exercícios e a ausência de hábitos saudáveis.