Tag: qualidade de vida

grávida

Ser mãe não é uma tarefa fácil, e se formos mães de primeira viagem, a tarefa é muito mais complicada. Mesmo assim, vamos ganhando experiência aos poucos, com as dúvidas, medos e acertos.  Em suma, a experiência nos dá conhecimento…

Existem diferentes procedimentos a serem adotados pelo médico especialista em catarata. Todos eles são seguros e apresentam excelentes resultados, mas, como toda cirurgia, existem alguns riscos. 

O cheirinho do sândalo já é um velho conhecido das pessoas praticantes de yoga e meditação porque é um aroma muito usado em incensos. Hoje, você vai entender que o óleo de sândalo tem vários benefícios para o corpo e…

O aroma cítrico da laranja já é conhecido por todas as pessoas que gostam da fruta ou de seus derivados, como doces, bolos e até perfumes. Mas o que pode ser novidade é que o óleo essencial de laranja doce…

Ele é conhecido como o óleo essencial das mulheres, mas tem muitas outras propriedades. Com seu aroma suave e floral, o óleo essencial de gerânio é adstringente, bactericida, anti-inflamatório e antisséptico. No artigo de hoje, saiba para que serve esse…

Com a correria do dia a dia, é normal que nos descuidamos um pouco da alimentação, dando preferência por alimentos mais práticos e deixando de lado os mais saudáveis. Como consequência disso a imunidade baixa, sendo esta a responsável pela…

Medos excessivos, preocupação intensa, dificuldade de concentração, nervosismo ou problemas para dormir. Esses são alguns dos sintomas que caracterizam a ansiedade. 

Você já respirou bem hoje? Claro que respiramos a todo momento, mas você prestou atenção na sua respiração? Inspirou e expirou conhecendo os movimentos do seu corpo, no ar entrando e saindo? Sentiu os benefícios desse ato? Para responder todas as questões…

homem com dor

Como lidar com a ansiedade na pandemia? Dicas que funcionam Sofrendo com a  ansiedade nesses tempos da pandemia do coronavírus? Confira como lidar com isso e ter mais qualidade de vida.   A pandemia do coronavírus afetou nossas vidas de…

mulher na praia

Quer ter uma pele saudável, linda e bem cuidada? Veja nossas dicas e cuide-se com sucesso! A pele é um indicador de nosso estilo de vida, tudo é transmitido pela pele, acredite, até ou principalmente, se você leva uma vida…