Tag: Treinamento funcional de alta intensidade

Atualmente, cada vez mais pessoas vêm buscando maneiras de garantir mais qualidade de vida, saúde e bem-estar. Além disso, a busca pela boa forma é um dos fatores que mais influenciam nessa tomada de decisão de passar a praticar exercícios…

Manter o corpo saudável não é tarefa fácil. É preciso muita disciplina e determinação para que os hábitos sejam regrados e a dieta seja balanceada.