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A vitamina C é mais conhecida por fortalecer o nosso sistema imunológico e reduzir a incidência de doenças, mas a substância também oferece diversos outros benefícios maravilhosos para a nossa saúde. Ela impacta desde nosso sistema cardiovascular até nossa saúde…

vitamina

A vitamina C é um dos compostos naturais que fazem toda a diferença e que principalmente devem ser incluídos no consumo diário, já que podem trazer doenças ou condições desfavoráveis a partir do não uso. A gengivite é uma das…

vitamina B17

A vitamina B17 pode ser encontrada em várias sementes, frutas, compostos, feijão e entre outros alimentos. Ademais, os benefícios dela são incríveis e vamos te apresentar alguns deles neste texto.

Cuidar da saúde é fundamental e é por isso que ninguém brinca quando o assunto é alimentação. Afinal, o que ingerimos está diretamente relacionado com a nossa condição de saúde, tanto física quanto mental.