Mês: julho 2021

Manter a saúde envolve inúmeros fatores que vão desde a manutenção de uma rotina adequada de sono, praticar atividades físicas frequentemente, realizar exames preventivos com alguma regularidade até o acesso a alimentos de qualidade para manter uma dieta equilibrada.

A pandemia de coronavírus fez com que tanto as pessoas quanto as marcas se preocupassem mais com a proteção contra micro-organismos.

 Se disponibilizar um tempo para refletir sobre a vida já é bom, imagina separar alguns minutos para limpar a mente? Vamos tratar neste artigo sobre os benefícios da meditação para a saúde.

Nos lugares mais frios, as pessoas buscam por diversas maneiras de se sentirem mais quentinhas, colocando vários casacos por cima de outro, além de cobertores, pantufas, calças de frio, etc.  No entanto, para que a sua casa fique bem aquecida…

Com a grande necessidade de profissionais capacitados para vários tipos de trabalho é muito importante que a pessoa que tem algum tipo de curso faça outro ligado a área que já fez ou então um diferente, por exemplo para ser…

O conhecimento de primeiros socorros é muito importante nesse momento de isolamento social devido a quantidade de contaminados. 

Comprar calcinhas e sutiãs pode parecer uma tarefa trivial para algumas mulheres, mas saber escolher peças íntimas adequadas ao corpo é importante para garantir a saúde íntima. Isso porque as peças, especialmente as de baixo, podem causar incômodos, problemas circulatórios…

Falar sobre sexo e menstruação ainda é um tabu. Em algumas culturas, a mulher é considerada impura durante esses dias. Muitas pessoas têm receio de fazer sexo nesse período, já que a menstruação ainda é vista como algo “sujo”. Contudo,…

Cremes, séruns e óleos não servem apenas para deixar a pele aparentemente mais bonita. Um bom produto pode sim ter um efeito mais profundo, principalmente quando tem ativos de nutrição e hidratação.

Saiba como tratar a arritmia cardíaca, uma das maiores causas de mortes no Brasil, onde mais de 320.000 pessoas morrem de forma súbita a cada ano. De acordo com a SOBRAC – Sociedade Brasileira de Arritmias Cardíacas, cerca de 20…