Categoria: Emagrecimento

Cannabis-Maconha para atletas

Nos círculos de fitness e bem-estar, a busca por métodos eficazes de recuperação pós-treino é incessante. Entre suplementos, técnicas de relaxamento e métodos naturais, a cannabis tem emergido como um tópico de interesse crescente. Muitos atletas e entusiastas do fitness…

emagrecimento

Na trajetória em busca de um emagrecimento saudável, é fundamental compreender a profunda ligação entre a saúde mental e a perda de peso, especialmente no contexto feminino. 

Quais os melhores hábitos de emagrecimento saudável?

Se o seu objetivo é emagrecer com saúde, de forma rápida e com resultados duradouros, adquirir bons hábitos, além de lhe ajudar no emagrecimento, garantem uma maior qualidade de vida. Conheça alguns hábitos que você pode adotar na sua rotina…

Emagrecer

Emagrecer com saúde é um objetivo que muitas pessoas buscam, mas nem sempre é fácil de alcançar. Muitas vezes, a pressa em perder peso leva a escolhas prejudiciais para a saúde, como dietas extremamente restritivas ou o uso de suplementos…

cuidados

Sejam bem-vindos a uma jornada de autodescoberta que transformará sua perspectiva sobre os cuidados com o corpo e a alma. 

O homem tem maior facilidade em perder peso graças à testosterona, hormônio que, entre outras funções, ajuda na formação de músculos, ou massa magra para quem gosta de musculação.  Mas de nada adianta ter um corpo bom, se não souber…

Quando se pratica um exercício físico, seja ele para emagrecimento ou para melhorar a saúde, para se obter resultados esteticamente, é necessário ficar de olho nas calorias. É por isso que em toda embalagem de produtos alimentícios, o primeiro item…

bariátrica

A cirurgia bariátrica trata-se de um procedimento cirúrgico cujo foco é a diminuição do peso e gordura em pacientes com o IMC, ou Índice de Massa Corpórea, muito alto.

metabolismo

Para quem deseja perder peso, os alimentos que aceleram o metabolismo e desintoxicam o organismo são uma ótima opção.

Você quer ficar linda no dia do seu casamento? Além de estar atenta a todos os preparativos, você terá que cuidar da sua imagem nos meses que antecedem o grande dia. Nas últimas semanas, você terá que ir para testar…