As estrias são uma ocorrência comum que afeta pessoas de todas as idades, sexos e tipos de pele, e por isso, os tratamentos para estrias são tão importantes.  

Elas são uma resposta natural do corpo a períodos de crescimento rápido ou mudanças significativas no peso, e são especialmente comuns durante a gravidez. 

Embora sejam totalmente inofensivas do ponto de vista médico, as estrias podem causar desconforto estético e baixa autoestima em muitas pessoas.

Então, o que pode ser feito para lidar com essas marcas teimosas? Felizmente, vivemos em uma época em que a ciência da dermatologia avançou a passos largos, oferecendo uma série de tratamentos eficazes. 

Se você está procurando maneiras de reduzir a aparência das estrias e melhorar a confiança em sua pele, este artigo é para você.

Conheça as opções, desde aquelas não invasivas até procedimentos mais avançados que podem ajudá-lo a dizer adeus a este problema.

Causas comuns das estrias

Essas marcas longas e finas na pele ocorrem quando a pele é esticada rapidamente, o que danifica o tecido de colágeno e elastina que a mantém firme e elástica. 

Algumas causas são bem comuns para essa situação, como: 

Crescimento rápido durante a puberdade: Durante a puberdade, o corpo de uma pessoa pode crescer rapidamente em um curto período de tempo, esticando a pele e causando estrias.

Gravidez: As estrias são muito comuns durante a gravidez, especialmente no terceiro trimestre, quando a pele do abdômen se estica para acomodar o feto em crescimento.

Ganho de peso rápido ou obesidade: Quando uma pessoa ganha muito peso em um curto período de tempo, a pele estica para acomodar o ganho de peso, causando estrias.

Treinamento de força e musculação: O rápido aumento do tamanho do músculo, como visto em fisiculturistas ou em pessoas que fazem treinamento de força intensa, pode esticar a pele e causar este problema.

Condições de saúde e medicamentos: Algumas condições de saúde, como a síndrome de Cushing e a síndrome de Marfan, que afetam a produção de hormônios no corpo, podem causar estrias. Além disso, o uso prolongado de medicamentos como corticosteroides pode diminuir a capacidade da pele de se esticar.

Fatores genéticos: Alguns indivíduos podem ter uma predisposição genética para o  desenvolvimento de estrias.

Tipos de tratamento

Como as estrias são bem comuns, já existem vários tratamentos para estrias disponíveis, tanto invasivos quanto não invasivos, que podem ajudar a reduzir a aparência dessas marcas na pele. 

Tratamentos não invasivos

• Cremes e loções

Existem muitos cremes e loções disponíveis no mercado que afirmam reduzir a aparência das estrias. 

Muitos desses produtos contêm ingredientes como retinol, que pode ajudar a restaurar a elasticidade da pele e estimular a produção de colágeno.

• Terapia a laser

A terapia a laser utiliza feixes de luz para estimular o crescimento do colágeno, da elastina ou da melanina na pele. 

Este tratamento para estria pode ajudar a reduzir a aparência das estrias e melhorar a textura da pele, assim como uma depilação a laser faz. 

• Microdermoabrasão

Utiliza pequenas partículas para esfoliar suavemente a camada superior da pele e promover o crescimento de uma nova camada.

Tratamentos Invasivos

• Microagulhamento

Esta técnica envolve a utilização de pequenas agulhas para causar pequenas perfurações na pele, o que estimula o corpo a produzir mais colágeno e elastina, melhorando assim a aparência das estrias.

• Terapia de radiofrequência

Usa energia para aquecer a derme, o que estimula a produção de colágeno, ajudando na redução das estrias e em uma melhor aparência. 

• Cirurgia

Em alguns casos, como no caso de estrias extensas causadas pela gravidez, a abdominoplastia (uma cirurgia para remover o excesso de pele e gordura do abdômen) pode ser considerada.

Contudo, não se esqueça que cada tratamento tem suas próprias vantagens e desvantagens, e o que funciona melhor dependerá das características individuais da pessoa, incluindo a gravidade das estrias, a localização no corpo, o tipo de pele, entre outros fatores. 

O ideal é consultar um profissional de saúde ou um dermatologista para obter conselhos personalizados sobre o tratamento mais apropriado.

Dicas de como prevenir as estrias

Muitas vezes, a prevenção é a melhor solução e, quando se trata de estrias, esse conselho é ainda mais relevante. 

Afinal, ao realizar essa prevenção, podemos economizar tempo, esforço e os recursos financeiros que seriam gastos em tratamentos para estrias futuros.

Manter-se hidratado é a primeira etapa nesse processo. Beber bastante água todos os dias ajuda a manter a pele elástica e radiante. 

A aplicação tópica de hidratantes, especialmente aqueles que contêm ingredientes como manteiga de cacau, óleo de vitamina E, óleo de coco ou aloe vera, também é um excelente método para manter a pele flexível e resistente.

Outro ponto importante é manter uma ingestão adequada de nutrientes essenciais, como as vitaminas C, D, E, zinco e proteínas, ajudando a nutrir a pele, mantendo-a saudável e diminuindo a possibilidade do desenvolvimento das estrias.

E não podemos esquecer da prática regular de exercícios físicos, que ajuda na manutenção de uma pele firme e promove a circulação sanguínea, auxiliando ainda mais na prevenção das estrias. 

Dessa maneira será possível controlar o peso, pois as flutuações rápidas de peso, seja ganho ou perda, são um dos principais fatores para o seu surgimento.

Consultar um profissional de saúde ou um dermatologista para obter conselhos personalizados também é sempre uma boa abordagem quando se trata de cuidados com a pele. 

Prevenir é sempre melhor do que remediar, e com uma pele saudável e bem cuidada, você com certeza ficará mais alegre e com vontade de realizar atividades comuns, como uma viagem para o Wild Jaguar entre outros.