A atividade física regular é fundamental para preservar a saúde, a autonomia e a qualidade de vida na terceira idade. Isso porque a prática regular de atividade física está diretamente relacionada à melhora da mobilidade, da força muscular e do…
Confira a estratégia completa para cuidar da sua pele e ter um envelhecimento saudável. O envelhecimento é um processo natural da vida, mas cuidados adequados com a saúde e o bem-estar podem fazer uma grande diferença na qualidade de vida…
Neste artigo queremos falar sobre o que o curso de cuidador de idosos recomendam sobre os cuidados iniciais no momento do envelhecimento. É muito importante sempre analisar o que é necessário para ajustar a lente que analisava todos os custos que…
Os dentes naturais vão envelhecendo e, com o passar dos anos, tendem a escurecer. Seja pela retração da polpa ou nervo dentário mesmo devido ao desgaste do esmalte dentário. Ainda assim, há outros motivos que podem degradar as peças dentárias…
A dieta para envelhecer bem e com saúde vem como uma oportunidade de facilitar o processo de alimentação dos idosos. Dessa forma, separamos aqui as principais dicas de profissionais para ampliar o cardápio, reduzir o estresse e ainda descomplicar as…
Como prevenir o envelhecimento da pele? Está aí uma dúvida um tanto quanto comum, até porque estamos falando de um problema real e preocupante para muita gente. Você pode pintar os cabelos, pode colocar maquiagem e fazer vários outros tipos…