Autor: Redator Convidado

pedra nos rins no calor

A pedra nos rins no calor é uma preocupação real, já que o verão, com suas altas temperaturas, traz consigo um risco aumentado de cálculos renais. Nesta época do ano, suamos mais, e nossa urina tende a ficar mais concentrada,…

Mulher praticando meditação ao ar livre no deserto, uma dica para melhorar a saúde física e mental, com cenário de montanhas ao fundo.

Quando falamos em dicas para melhorar a saúde, estamos nos referindo a práticas que envolvem corpo, mente e até aspectos sociais, pois todos esses elementos se conectam. Cuidar da saúde é um dos pilares para uma vida longa, equilibrada e…

Descubra como fortalecer a vida em família com diálogo, respeito e momentos de qualidade que tornam a convivência mais leve.

Vida em família significa mais do que compartilhar um espaço físico, representa a soma de experiências, sentimentos e aprendizados construídos no dia a dia. Esse convívio envolve diálogo, respeito e apoio mútuo, elementos que sustentam relações saudáveis e fortalecem vínculos…

Descubra o que é inchaço corporal, principais causas, sintomas e cuidados essenciais para reduzir o desconforto e melhorar o bem-estar.

O inchaço corporal afeta pessoas de diferentes idades e estilos de vida, manifestando-se de forma visível e incômoda em regiões como pernas, pés, rosto e abdômen. Esse acúmulo de líquidos resulta de desequilíbrios no organismo e pode estar associado a…

Conheça os benefícios de cultivar plantas que gostam de sol e veja como elas transformam o ambiente com beleza, saúde e energia.

Ter plantas em casa vai muito além da estética. Quando você escolhe espécies que gostam de sol, o resultado é ainda mais poderoso. Essas plantas não só resistem bem à luz direta, como também trazem uma energia vibrante para o…

Imagem de uma sessão de diagnóstico energético na Medicina Chinesa, com agulhas acupunturais sendo aplicadas na coluna de uma pessoa.

A Medicina Chinesa tem ganhado espaço em discussões sobre saúde integral, especialmente entre pessoas que buscam mais do que a simples eliminação de sintomas. Esse interesse crescente não acontece por acaso.  O diagnóstico energético, um dos pilares dessa tradição, propõe…

Flores de junho em foco! Saiba quais as melhores espécies para o inverno brasileiro, como cuidar delas e impulsionar a beleza do seu jardim.

O Brasil é um país com grande biodiversidade e uma variedade de flores que podem ser encontradas em suas diversas regiões. Flores utilizadas em grande medida em eventos, coroa de flores, presentes e decorações.  E no mês de junho no…

circulação de ar

Você sabia que 80% das pragas domésticas são atraídas por lugares úmidos e sem circulação de ar? Isso mostra como é importante ter uma boa circulação de ar em casa. Vamos ver como o ar-condicionado e os ventiladores são essenciais…

qualidade de vida

Você sabia que até 30% das pessoas têm sono leve? Muitas vezes, não percebem que insetos podem ser o problema na qualidade de vida. Esse problema não só piora o sono, mas também afeta a saúde e a vida diária.…

saúde

Cuidar da saúde da família envolve planejamento, e um dos recursos mais procurados para isso é o plano de saúde familiar. Essa modalidade de convênio permite incluir mais de um membro da família em um único contrato, o que geralmente…