Categoria: Prevenção e Cuidados

Na imagem, rotina de limpeza

Manutenção adequada dos eletrodomésticos e rotina de limpeza ajudam a prevenir alergias e melhorar a qualidade do ar em ambientes internos. Uma rotina de limpeza adequada é essencial para manter a saúde respiratória e evitar alergias. Para alcançar um ambiente…

Descubra o que é inchaço corporal, principais causas, sintomas e cuidados essenciais para reduzir o desconforto e melhorar o bem-estar.

O inchaço corporal afeta pessoas de diferentes idades e estilos de vida, manifestando-se de forma visível e incômoda em regiões como pernas, pés, rosto e abdômen. Esse acúmulo de líquidos resulta de desequilíbrios no organismo e pode estar associado a…

Conheça os benefícios de cultivar plantas que gostam de sol e veja como elas transformam o ambiente com beleza, saúde e energia.

Ter plantas em casa vai muito além da estética. Quando você escolhe espécies que gostam de sol, o resultado é ainda mais poderoso. Essas plantas não só resistem bem à luz direta, como também trazem uma energia vibrante para o…

Flores de junho em foco! Saiba quais as melhores espécies para o inverno brasileiro, como cuidar delas e impulsionar a beleza do seu jardim.

O Brasil é um país com grande biodiversidade e uma variedade de flores que podem ser encontradas em suas diversas regiões. Flores utilizadas em grande medida em eventos, coroa de flores, presentes e decorações.  E no mês de junho no…

circulação de ar

Você sabia que 80% das pragas domésticas são atraídas por lugares úmidos e sem circulação de ar? Isso mostra como é importante ter uma boa circulação de ar em casa. Vamos ver como o ar-condicionado e os ventiladores são essenciais…

qualidade de vida

Você sabia que até 30% das pessoas têm sono leve? Muitas vezes, não percebem que insetos podem ser o problema na qualidade de vida. Esse problema não só piora o sono, mas também afeta a saúde e a vida diária.…

saúde

Cuidar da saúde da família envolve planejamento, e um dos recursos mais procurados para isso é o plano de saúde familiar. Essa modalidade de convênio permite incluir mais de um membro da família em um único contrato, o que geralmente…

Profissional de saúde protegendo uma família de papel diante de um coração vermelho, simbolizando cuidado e segurança em planos de saúde para a família.

Planos de saúde são contratos que garantem ao beneficiário acesso a serviços médicos, hospitalares, laboratoriais e odontológicos mediante pagamento mensal. Eles são oferecidos por operadoras regulamentadas pela ANS (Agência Nacional de Saúde Suplementar), e podem ser contratados individualmente, em família…

Como escolher a melhor cobertura médica para cada fase da vida?

Descubra o que considerar ao escolher a melhor cobertura médica para crianças, jovens, adultos, gestantes e idosos, incluindo exames necessários e tratamentos especializados. Escolher a cobertura médica ideal para cada fase da vida é a chave para garantir bem-estar e…

Convênio médico

Com o aumento da expectativa de vida, cresce também a busca por assistência médica de qualidade na terceira idade. A escolha de um bom plano exige atenção a critérios que vão além do preço. Quem busca por convênio médico idoso…