Massoterapia com óleos essenciais: quais os benefícios?

A massoterapia vem se estendendo ao longo dos séculos desde a época grega já nos tempos de Hipócrates pai da medicina, que dizia “para se ter uma vida saudável são necessárias uma massagem e banho aromático diário”.

Isso é uma grande verdade porque a saúde depende de muitas coisas que fazemos tanto dentro como fora de nosso corpo, por isso um curso de massoterapia é muito bom, porque vai ajudar em muitos problemas que atingem o ser humano na vida moderna.

Além disso, as técnicas vêm sendo ampliadas e aprimoradas, como no uso de óleos essenciais. Isso veremos logo abaixo.

Massoterapia com óleos essenciais, quais benefícios?

O objetivo de se usar os óleos essenciais é que eles se combinem com os tipos de massagem, sendo desta forma uma grande associação de benefícios que ajudarão todo o corpo. Essa combinação contribui no caso de vários problemas.

Na realidade esse tipo de massagem associada com óleos contribui para tirar o estresse, dores musculares, ajudando a relaxar o mesmo, além de melhorar a circulação sanguínea e diminuir as dores localizadas e depurando mais o organismo.

As técnicas usadas nas massagens são imensas, mas em qualquer uma delas os benefícios dos óleos terão efeito. Então você pode observar que se trata de algo que traz grandes resultados para você e em quem você vai aplicar.

Um detalhe muito bom que você vai gostar é que existe uma ação muito boa de sentidos quando se passa o óleo essencial  misturado com cremes, pomadas ou óleos naturais. Porque eles são absorvidos tanto pela respiração como pela pele.

Dessa forma, causa uma grande sensação de frescor e alívio nas dores, além de grande relaxamento em todo o corpo, Gostou disso? Essas técnicas são aprendidas através de cursos online.

Principais benefícios

Esse grande conjunto de massagens traz grandes benefícios, a lista é boa, então vamos nos atentar um pouco em cada uma.

Melhora a circulação sanguínea. Quando as massagens são feitas elas ajudam a melhorar os fluxo sanguíneo de modo mais mecânico no sentido de estímulo, ajudando os vasos a ficarem mais dilatados pela fricção muscular e os músculos mais nutridos.

Limpeza e desintoxicação do corpo. Isso acontece porque as massagens ajudam os resíduos tóxicos a se movimentarem no organismo com a ativação da circulação sanguínea, além de diminuir a retenção de líquido e melhorar as defesas do organismo.

Redução da tensão muscular. Com os músculos sendo massageados estimula a circulação, permitindo a distribuição de sangue e fazendo com que os receptores sejam ativados pela pressão feita e temperatura resultante.

Alívio dos espasmos musculares. Devido a intensidade da massagem a temperatura aumenta e o fluxo sanguíneo também, ajudando em caso de dores e provocando grande alívio muscular.

Relaxamento e alongamento dos músculos, como o tecido muscular é relaxado então melhora a compressão articular e nervosa permitindo um aumento de nervos e músculos tendo boa amplitude.

Conforto físico e mental. As massagens profissionais ajudam o corpo a fabricar neurotransmissores como serotonina e endorfina que são responsáveis pela sensação de bem estar, além de diminuir o cortisol que é responsável por insônia, ansiedade e irritação.

Bem estar no mesmo momento que os óleos tocam a pele. Tanto o cheiro como a própria massagem são responsáveis por isso, é uma ação dupla, onde o aroma traz grande sensação como a massagem alívio das tensões nervosas.

Esses óleos com massagens trazem outros benefícios além desses apresentados como sensação  de alívio e melhor ventilação. O efeito é muito bom, porque o pulmão absorve, a derme também e o sangue recebe a sua parte, assim o efeito ajuda todo o organismo.

Como começar o processo de massagem

Primeiro ponto é que a pessoa deve se sentir completamente relaxada e a melhor forma é a de barriga para baixo, ainda mais que as principia áreas do corpo são melhor atingidas desse jeito.

Sendo assim a massagem deve ter como foco a cervical o dorso e cabeça, fazendo massagens suaves e aumentando a intensidade aos poucos. Isso ajudará a produzir um grande relaxamento físico e mental melhorando assim a saúde da pessoa.

O óleo deve ser misturado com outros produtos como cremes, óleo natural ou gel para ser totalmente diluído. A dosagem e o tipo de óleo essencial depende de quanto o profissional achar mais conveniente.

Dessa forma, a mistura terapêutica mais usada é a de 12 gotas de óleo essencial com 100ml de creme ou qualquer produto que um profissional queira misturar.

Os tipos de óleo essenciais são muito variados e o uso de cada um depende do resultado que se espera. Cada um deles tem algumas qualidades particulares e terão seu devido resultado.

Quais olhos usar?

Embora existam muitos tipos, você conhecerá alguns deles, então veja só as suas qualidades .

Olíbano. Imagine ter um estado emocional saudável e um grande anti-inflamatório natural, é o que esse óleo oferece.

Lavanda. É o que mais se usa nas massagens, ajudando a diminuir o estresse, dores, insônia, melhorando o corpo, a mente e promovendo grande relaxamento.

Eucalipto. Esse óleo é muito bom para descongestionar as vias respiratórias além de possuir grande efeito antibiótico.

Hortelã pimenta. A indicação dele é grande, promovendo grande alívio de estresse e cansaço do dia, seu efeito refrescante é muito bom, estimulante da pele, combate a micose, frieira, alivia dores de picadas de insetos, além de seu bom perfume.

Bergamota. Esse óleo possui um aroma mais cítrico,ajudando no humor e consequentemente nos casos de depressão, é muito utilizado em situações de drenagem linfática, no combate a vício e também em caso de compulsão alimentar.

Últimas considerações

Considerando tudo o que foi dito com respeito aos benefícios da massoterapia com óleos essenciais, é notado que traz grande resultado no momento que é aplicado, deixando dessa forma uma grande sensação de alívio e em estar.

Tudo existe um processo onde cada etapa trará grandes resultados, analisando também que cada óleo tem o seu efeito.

Esse artigo te trouxe uma boa quantidade de informação?

Então uma coisa que é importante é usar isso em sua vida, ou também na dos outros, mas isso é possível tendo conhecimento das técnicas. Busque o conhecimento de massoterapia num curso e terá grandes resultados.

Por hoje é só, mas e aí, tem mais alguma dúvida? Então é só me chamar nos comentários.

Até a próxima!

Esse texto foi originalmente desenvolvido pela equipe do blog Certificado Cursos Online, onde você pode encontrar centenas de conteúdos informativos sobre cursos, educação e diversos segmentos.