Os cuidados com a saúde são muito importantes ao longo da vida, pois, evitam complicações como doenças e ajudam as pessoas se sentirem bem e ter mais disposição.

Não importa a idade, dedicar tempo e capital para uma consulta médica, por exemplo, é uma maneira saber como está a sua saúde.

Os médicos solicitam aos seus pacientes, exames de rotina (coleta e de imagem) para verificar como estão os índices numéricos e assim elaborar um diagnóstico completo.

Procedimentos para tratar os problemas de coluna

As dores na coluna acontecem em vários momentos da vida, com intensidade de leve a muito intensa, dependendo do caso. Movimentos repetitivos, esforços e postura incorreta podem causar lesões e doenças de coluna como:

• Escoliose;
• Hérnia de disco cervical ou lombar;
• Artrose;
• Osteoporose;
• Lombalgia;
• Dor facetária;
• Sacroileíte;
• Mielopatia cervical;
• Estenose de canal lombar.

Estes e outros problemas podem ser tratados com o uso de medicamentos, exercícios e fisioterapias para diminuir a intensidade das dores. Porém, dependendo do nível da dor e número de queixas, o médico pode sugerir uma cirurgia.

É muito importante o indivíduo conversar muito com o seu médico para entender os riscos e benefícios que o procedimento cirúrgico proporciona e assim conseguir chegar a uma decisão.

A neurocirurgia coluna lombar é um procedimento para tratar as lesões na região lombar da coluna. A principal função desta cirurgia é atuar nas lesões e nervos do sistema nervoso que estão ligados de forma direta aos discos da coluna.

Esta cirurgia é muito realizada para os casos de pacientes com hérnia de disco. Os neurocirurgiões são os profissionais que possuem a experiência e o conhecimento necessários para executar o procedimento com qualidade e segurança.

As cirurgias são apenas um dos procedimentos que os médicos podem realizar. Aplicações de infiltrações, bloqueios, indicar terapias, remédios e outros métodos que podem ajudar as pessoas com as suas dores de coluna.

Dores em outras regiões do corpo

Muitas pessoas sofrem de dor no joelho, problema que podem ocorrer com a passagem do tempo e mudanças nas articulações. Há dois tipos de dores: a traumática que é causa por batidas em atividades físicas ou decorrente de queda. A degenerativa é conhecida como artrose.

A forma de diminuir a intensidade das dores é investindo em sessões de fisioterapia, medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos, alongamentos, e terapias alternativas podem ajudar, mas, aprender a conviver com o problema sem exageros com remédios pode ser uma forma de viver bem.

Cuidados durante a gravidez

A gravidez é um momento muito especial na vida das mulheres, porque, a chegada de um filho é algo transformador.

O saber que se está grávida, é muito importante ter cuidados especiais com a saúde, pois, estes impactam diretamente a vida do bebê.

As consultas e o pré-natal são importantes para acompanhar o crescimento do feto e a evolução da gravidez é essencial para ter um parto tranquilo e sem surpresas.

Ter uma alimentação saudável é fundamental para ter qualidade de vida e garantir bem-estar para si e ao bebê. O modo de conseguir comer bem é com a ajuda de uma nutricionista para gestante, profissional que pode acompanhar a grávida durante os nove meses.

Durante a gestação, o nutricionista acompanha questões que podem influenciar na saúde como anemia e aumento de peso.

O trabalho especializado deste profissional proporciona os seguintes benefícios:

• Controle de peso;
• Questão estética;
• Garante que o bebê seja nutrido em todos os meses da gestação;
• Evita que a gestante tenha doenças como pré-eclâmpsia e hipertensão;
• Assegura que o parto ocorra no tempo adequado.

Em casos de dores, mal-estar ou incômodo durante a gravidez, a mulher deve procurar uma clínica médica diagnóstico, espaço com médicos clínicos que podem ajudar, prestando assistência e cuidados que não exigem um especialista.

A dor na lombar é algo muito comum durante a gravidez, principalmente, com o avanço da gestação. Fazer repouso ao sentir o incômodo é uma forma de aliviar a dor, pois, o uso de remédios deve ser evitado.

Cuidados pessoais

No período da gestação, muitas mulheres se perguntam como cuidar da aparencia? Antes de usar qualquer produto, é importante conversar com o ginecologista para saber se ele liberará o uso é fundamental.

Alguns cosméticos não são indicados durante a gravidez, devido ao risco que pode oferecer ao bebê.