Categoria: Qualidade de Vida

Descubra como preparar comidas saudáveis e deliciosas na air fryer! Receitas práticas, crocantes e cheias de sabor para o dia a dia.

Sabe aquele dilema entre comer bem e ter tempo pra cozinhar? Pois é… muita gente acaba apelando pra comidas prontas ou fast food por pura falta de tempo. Mas e se eu te contar que existe um eletrodoméstico que pode…

Câncer e problemas cardíacos estão ligados? Descubra como tratamentos e fatores de risco conectam essas duas condições.

Pacientes com câncer têm duas vezes mais chances de desenvolver problemas cardíacos após o diagnóstico e tratamento da doença. A conclusão vem de um estudo internacional que acompanhou mais de 19 mil idosos acima de 70 anos nos Estados Unidos…

O uso da internet cresce exponencialmente, alcançando quase 90% da população e transformando a forma como nos conectamos.

O acesso à internet no Brasil continua em uma trajetória de crescimento acelerado, com dados recentes indicando que o país caminha rapidamente para a universalização da conectividade. Segundo a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (PNAD Contínua): TICs, do Instituto…

Mulher praticando meditação ao ar livre no deserto, uma dica para melhorar a saúde física e mental, com cenário de montanhas ao fundo.

Quando falamos em dicas para melhorar a saúde, estamos nos referindo a práticas que envolvem corpo, mente e até aspectos sociais, pois todos esses elementos se conectam. Cuidar da saúde é um dos pilares para uma vida longa, equilibrada e…

Descubra como fortalecer a vida em família com diálogo, respeito e momentos de qualidade que tornam a convivência mais leve.

Vida em família significa mais do que compartilhar um espaço físico, representa a soma de experiências, sentimentos e aprendizados construídos no dia a dia. Esse convívio envolve diálogo, respeito e apoio mútuo, elementos que sustentam relações saudáveis e fortalecem vínculos…

Imagem de uma sessão de diagnóstico energético na Medicina Chinesa, com agulhas acupunturais sendo aplicadas na coluna de uma pessoa.

A Medicina Chinesa tem ganhado espaço em discussões sobre saúde integral, especialmente entre pessoas que buscam mais do que a simples eliminação de sintomas. Esse interesse crescente não acontece por acaso.  O diagnóstico energético, um dos pilares dessa tradição, propõe…

alma familiar

Espaços que transmitem uma alma familiar são essenciais para criar um ambiente acolhedor e confortável. Atualmente, a busca por soluções modernas que respeitem essa essência familiar se torna cada vez mais relevante. Ao projetar ou reformar um espaço, é fundamental…

Casas de Repouso

Encontrar uma casa de repouso em São Paulo que una atendimento humanizado, estrutura adequada e localização conveniente é um desafio para muitas famílias. Com o aumento da longevidade, cresce também a necessidade por espaços especializados no cuidado com a terceira…

Descubra como caminhar no dia a dia de forma mais tranquila, começando aos poucos, optando por roupas e acessórios adequados, buscando rotas seguras e mais.

filtros de ar

A qualidade do ar que respiramos tem impacto direto na nossa saúde e bem-estar. Com o avanço da poluição, o aumento de gases poluentes e o crescimento populacional desenfreado, o uso de filtros de ar eficientes deixou de ser um…