Tag: Bem estar
25
maio
Altas temperaturas alteram produtividade, consumo de energia e adaptação dos ambientes residenciais para o home office O avanço do trabalho remoto transformou a relação das pessoas com os espaços domésticos e ampliou a importância do conforto térmico dentro de casa.…
Entenda qual a dosagem recomendada, os melhores horários de consumo e os cuidados importantes para aproveitar os benefícios da creatina com segurança e eficiência A creatina tornou-se um dos suplementos mais populares entre pessoas que praticam atividade física, mas seu…
A relação entre vida cristã e saúde mental vem ganhando destaque diante do aumento da ansiedade e do estresse. Descubra como oração, fé e livros religiosos podem fortalecer o equilíbrio emocional. A saúde mental tornou-se um dos temas mais discutidos…
A relação entre leitura e saúde mental vai além do entretenimento. Descubra como livros de qualidade ajudam no desenvolvimento emocional, estimulam o cérebro e contribuem para o bem-estar mental. A leitura sempre desempenhou papel importante no desenvolvimento humano, mas nos…
Passamos, em média, um terço de nossas vidas trabalhando. Para grande parte da população economicamente ativa, esse tempo é gasto em frente a um computador ou sentado em uma mesa de escritório. O resultado dessa rotina sedentária e, muitas vezes,…
Você já parou para pensar que cerca de 60% a 70% do corpo humano adulto é composto por água? Essa estatística, por si só, já justifica a importância da hidratação para a manutenção da vida. A água não é apenas…
Setor cresce com base em demandas ligadas a autocuidado, prevenção e busca por mais qualidade de vida A saúde e o bem-estar ganharam peso nas decisões de consumo dos brasileiros. Em diferentes perfis de público, cresce a valorização de produtos…
Desconfortos pontuais podem interferir no bem-estar, na produtividade e na qualidade de vida quando passam a fazer parte do dia a dia Sentir dor em alguns momentos faz parte da vida, mas quando esse desconforto começa a interferir na rotina,…
Para qualquer tutor, a notícia de que seu animal de estimação precisa ser hospitalizado gera um misto de ansiedade e preocupação. Afinal, nossos pets são membros da família e a ideia de deixá-los longe de casa, em um ambiente clínico,…
Muitas vezes, a correria do cotidiano nos faz negligenciar partes fundamentais do nosso corpo. Entre elas, os pés são, sem dúvida, os mais sacrificados. Eles suportam todo o peso da nossa estrutura, permitem a locomoção e enfrentam horas de confinamento…