Você já deve ter ouvido falar que a qualidade de vida de uma pessoa está muito relacionada aos cuidados que ela tem com a saúde. As formas de cuidar são variadas.

Da realização de exames como uma Tomografia cervical até sessões de psicoterapia, a medicina oferece uma infinidade de recursos dentro da saúde.

E, apesar de muita gente acreditar que os cuidados com a saúde devem surgir apenas quando as doenças surgem, a prevenção de problemas é importante.

Não é à toa que a Organização Mundial de Saúde (OMS) relaciona a saúde a um conceito mais amplo. Para o órgão, ter saúde é “um estado de completo bem-estar físico, mental e social”.

Ou seja, as pessoas não precisam esperar a solicitação de uma tomografia  médica ou recorrem a uma avaliação neuropsicológica cognitiva só em situações de emergência.

A chamada medicina preventiva e os cuidados de rotina com a saúde são muito positivos neste cenário. Quer saber mais sobre como cuidar da saúde física e mental? Então confira esse conteúdo com alguns procedimentos e dicas que podem te ajudar!

Saúde mental e saúde física: qual a relação?

Ao pensar em uma fratura ou outro problema de saúde física, talvez seja mais fácil buscar possibilidades de diagnóstico e tratamento.

Na saúde mental, isso nem sempre é claro e, neste contexto é bom lembrar que não é preciso estar doente para buscar a ajuda de um psicólogo.

Mas qual é a relação entre a saúde física e mental e por que é importante cuidar das duas? Há diversas causas para um indivíduo desenvolver um desgaste mental ou um problema físico, assim como há várias doenças. Porém, especialistas acreditam muito na relação de uma mente sadia com um corpo saudável.

Conforme a definição da ABRATA, por exemplo, o transtorno de ansiedade é uma doença que causa não só sintomas psicológicos como físicos. Isso inclui dor no peito, aumento da frequência cardíaca e até problemas intestinais.

Neste contexto, a avaliação neuropsicológica cognitiva é um procedimento que identifica essas questões e pode se complementar a outros exames, tratamentos e formas de diagnóstico.

Em resumo, esse procedimento é aplicado por médicos especializados em neuropsicologia e áreas correlatas. As principais funções dessa avaliação são:

• Avaliar capacidade de concentração, memória e raciocínio;
• Identificar possíveis transtornos que interferem na capacidade cognitiva;
• Verificar sistemas cognitivos e funções cerebrais.

Atenção: antes de fazer uma avaliação neuropsicológica, o paciente precisa conhecer o psicólogo/neuropsicólogo para avaliação conjunta. Esse processo é conhecido como “anamnese”.

A ideia é que os especialistas conheçam o perfil do indivíduo e sua rotina para identificar possíveis problemas de saúde mental ou situações que afetam a saúde no momento.

Tipos de tomografia

Além da avaliação neuropsicológica cognitiva, há outras formas de diagnóstico essenciais na área de saúde. Uma boa comunicação entre médico e paciente é importante para identificar problemas de saúde.

No entanto, o auxílio de instrumentos, recursos e exames é fundamental para garantir maior precisão em qualquer tipo de diagnóstico. A tomografia é um deles. Quer saber mais? Dá uma olhada no tópico abaixo:

Tomografia abdome e pelve com contraste: para que serve

A Tomografia abdome e pelve com contraste é um exame feito com aparelhos de raio-x, mas de forma mais complexa. A diferença entre exames convencionais, é que, neste caso, todos os tecidos podem ser visualizados em três dimensões, com imagens detalhadas. Além da transversal (também conhecida como em fatias), há a parte da frente (coronal) e de lado (sagital).

Além das possibilidades de visualização do aparelho, o contraste é outra característica que ajuda na visualização de órgãos como a vesícula, o intestino e o cólon. O contraste é uma substância à base de iodo e, na prática, ajuda a diferenciar os tecidos normais e os tecidos doentes.

Essa condição da tomografia abdome e pelve com contraste pode ser feita de duas formas: via oral ou via endovenosa (na veia). Em situações de hemorragia interna ou externa e apendicite, o contraste, inclusive é, mais indicado.

De qualquer forma, antes do procedimento, alguns cuidados e processos devem ser avaliados entre médico e paciente. São eles:

• Efeitos colaterais (o iodo pode provocar diferença na temperatura do corpo);
• Reações alérgicas à substância (em casos graves, pode haver choque anafilático);
• Cumprimento do jejum de 6 horas;
• Contraindicações no caso de gestação.

Tomografia cervical

Assim como a tomografia com contraste, a tomografia cervical é um exame realizado por um equipamento que obtém imagens tridimensionais do corpo.

O foco deste exame à na região cervical, na parte do colo uterino e da bexiga. Esse tipo de exame é mais rápido do que outros, e dura, em média, 20 minutos (mas dependendo da situação, pode levar até duas horas). Antes da realização da tomografia na região cervical, é importante que o paciente siga algumas orientações:

• Brincos, pingentes e bijuterias devem ser retirados (as);
• Mulheres que amamentam devem seguir orientações específicas em relação ao aleitamento.

Ressonância magnética

Assim como a tomografia, a ressonância é um exame capaz de criar imagens em alta definição sobre órgãos ou o corpo humano inteiro. Na prática, a ressonância magnética preço acessível é feita com uma máquina, operada por pulsos de radiofrequência (mas que não emite radiação).

A principal diferença em relação à tomografia, além do equipamento, é que a ressonância cria um campo magnético e vai formando as imagens no computador, conforme a energia das células em tempo real (a tomografia reconstitui a imagem).