Tag: Aula de dança de salão
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A saúde e a boa forma andam de mãos dadas, motivo pelo qual é importante conhecer práticas que possam auxiliar tanto na perda de peso, como é o desejo de muitas pessoas, quanto no aumento da qualidade de vida. As…
Em uma rotina cada vez mais atribulada, com constante número de exercícios externos, é preciso encontrar maneiras de manter a saúde em dia, independente da idade e do condicionamento corporal de uma pessoa. É cada vez mais comum a indicação…
Uma das principais receitas para a qualidade de vida é a combinação entre alimentação saudável e atividade física regulares e adequados para os objetivos estipulados pela pessoa. Por meio de uma alimentação mais balanceada, fornecemos ao nosso corpo a energia…