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Ansiedade

A ansiedade é um problema que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo. É uma resposta natural do organismo diante de situações estressantes, mas quando se torna constante e interfere na qualidade de vida, é importante buscar formas de…

Menina de camiseta amarela ansiosa ou nervosa.

O Brasil é um país de ansiosos, você sabia?! Um estudo da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostrou o Brasil como um dos países com o maior número de pessoas ansiosas do mundo: um total de 18,6 milhões, ou seja,…