Tag: saúde
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set
Todos sabem que beleza é algo que vem de dentro para fora, por isso além do skincare rotineiro, também é importante cuidar dos alimentos que fazem bem ao corpo, principalmente para manter o bem-estar. Ao cuidar daquilo que colocamos no…
Você já deve ter ouvido falar sobre a importância de beber água para o nosso organismo. Não apenas no verão, mas em todas as estações do ano, manter o corpo hidratado é fundamental para a saúde, pois impacta no: Transporte…
O Sistema Imunológico é simplesmente o componente que o corpo precisa para se proteger contra infecções, organismos e muitos tipos de doenças. Ocasionalmente, tem uma tendência a ser debilitada por: menos de rotina de alimentação, estresse ou algum tipo de…
Ter mais saúde e qualidade de vida tem sido o objetivo de inúmeras pessoas nos últimos anos. E isso é ótimo, pois mostra que a vontade de viver bem, livre de doenças e problemas, está cada vez maior. No entanto,…
Chás ajudam na depressão, sendo considerada o grande mal do novo século. Apesar de ser um problema que afeta a humanidade ao longo do tempo, uma grande quantidade de casos têm surgido nas últimas décadas. Acredita-se que 1 em cada…
A ansiedade afeta muitas pessoas ao redor do mundo e, muitas vezes, pode vir acompanhada de casos de compulsão alimentar. Assim, o sentimento de culpa e angústia tornam-se frequentes em face de dietas restritivas e perdas que abalam o emocional…
Identificar hemorragia é muito importante para evitar o agravamento de um problema até a chegada de pessoas especialistas no assunto, sendo muito importante para salvar a vida de uma vítima. Um dos conteúdos apresentado no curso de primeiros socorros é…
O sono é considerado um importante modulador da resposta imunológica. Assim, a falta de sono e os distúrbios provocados por ele podem enfraquecer a imunidade, aumentando a suscetibilidade do organismo à infecção. O sono adequado é vital para uma boa…
O boldo é uma planta medicinal popularmente conhecida por seus diversos benefícios para a saúde, principalmente por conter propriedades que ajudam na digestão. Considerado por muitos como um remédio eficaz, o boldo é utilizado por gerações na medicina popular brasileira,…
Usado desde aproximadamente 600 a.C, o óleo de Argan é proveniente de uma árvore originária do Marrocos chamada Argania Spinosa. Com o passar dos anos, diversos benefícios deste produto foram descobertos e hoje ele é muito utilizado por pessoas em…