Mês: maio 2022
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Pratos de frutas frescas e sessões conscientes estão se tornando cada vez mais populares em locais de trabalho onde os empregadores estão tentando promover a seus funcionários um alto nível de conforto no trabalho. Graças a uma estratégia eficaz de…
Sabemos a importância de cuidar da saúde do corpo durante a vida. E na terceira idade, além dos suplementos alimentares, que colaboram para o equilíbrio de vitaminas e nutrientes no corpo, a prática de atividade física é fundamental. É natural…
Ficar muito tempo sentado, permanecer em uma postura errada e até mesmo o excesso de peso são motivos que podem desencadear dores nas costas, incômodo que está presente na vida de várias pessoas. Problemas como bico de papagaio e escoliose podem…
Como não se estressar? A correria do dia, o acúmulo de afazeres, tudo isso gera estresse. Este artigo lhe dará a oportunidade de ficar calmo e relaxado, mesmo nas situações mais nervosas. O riso alivia o corpo das tensões e…
Indispensáveis para viagens bem-sucedidas, o roteiro é usado para impedir situações desagradáveis, além de indicar os pontos de referência da região no decurso do passeio. Um bom roteiro define desde o estacionamento próximo ao aeroporto de Guarulhos até todos os…
A incontinência urinária é um fator que acomete muitas pessoas todos os dias, porém é tratado preconceituosamente e em vários casos, deixado de lado. Afinal, se você tem escapes pequenos, jatos de escape quando espirra, da risada, faz forças e…