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A história da maquiagem não é recente. Desde os tempos mais antigos, esse artefato é utilizado por homens e mulheres. De acordo com pesquisadores, por volta de 3000 a.C., povos do Egito Antigo enxergavam como forma de arte. Eles utilizavam…
Exercícios físicos são fundamentais para a saúde física de todos nós. Entretanto, dor muscular surge logo após os treinos para quem é sedentário ou está há muito tempo parado. Devido a isso, as famosas dores pós-treino amedrontam muitas pessoas que…
O tártaro tem relação com outro problema bucal bem comum, as placas bacterianas. Ambos podem ser evitados com ações simples, com uma escovação periódica e a utilização de fio dental. Para manter a saúde bucal é preciso fazer a higiene…
Muitas pessoas sofrem com o zumbido no ouvido e parece que o pior momento é a noite, mas isso acontece devido ao silêncio. Durante o dia temos os sons de vizinhos, músicas, falação e muitos outros, mas durante a noite…
Difícil conhecer alguém que nunca tenha ao menos ouvido falar sobre o famoso suco verde, conhecido por ajudar a desintoxicar o organismo e colaborar para uma alimentação mais saudável. Mas você sabe quais são os benefícios que essa bebida apresenta…
Tanto a sauna quanto um banho bem quente podem oferecer ao humano vantagens semelhantes às de uma atividade física moderada ou leve, como caminhar, correr ou andar de bicicleta. Quem não tem uma sauna em casa, na área de lazer,…
Após a realização de procedimentos químicos nos cabelos, é normal que eles apresentem alguns aspectos indesejados, como pontas duplas e ressecamento ou fiquem quebradiços. Se você aplica colorações ou costuma submeter os seus fios a escovas progressivas e descolorações, saiba…
É um fato que o vegetarianismo ou veganismo já foi visto como um hábito exclusivamente alimentar de quem desejava investir em comidas saudáveis ou não podia consumir carne (e derivados de animais). Gradualmente isso mudou e, hoje, trata-se de um…
Manter uma vida saudável é um grande desafio para a maioria das pessoas que possuem uma rotina extremamente agitada. Entretanto, com um pouco de organização e direcionamento é totalmente realizável o ato de comer bem, e não perder a hora…
A massagem é a técnica em que uma pessoa esfrega e amassa o corpo manualmente, aplicando certa pressão na pele de maneira forte e fraca repetidamente com as finalidades que citaremos abaixo. Benefícios da massagem Dentre diversos benefícios disponibilizados pelos…