Tag: dicas

pedra nos rins no calor

A pedra nos rins no calor é uma preocupação real, já que o verão, com suas altas temperaturas, traz consigo um risco aumentado de cálculos renais. Nesta época do ano, suamos mais, e nossa urina tende a ficar mais concentrada,…

alma familiar

Espaços que transmitem uma alma familiar são essenciais para criar um ambiente acolhedor e confortável. Atualmente, a busca por soluções modernas que respeitem essa essência familiar se torna cada vez mais relevante. Ao projetar ou reformar um espaço, é fundamental…

caspas

Caspas pode ser um incômodo enorme, tanto esteticamente quanto em termos de saúde do couro cabeludo. Eu mesma já passei por isso e sei como é frustrante ver aqueles floquinhos brancos insistindo em aparecer. Mas a boa notícia é que…

check-up anual

A saúde é um dos pilares mais importantes da nossa vida, e garantir que ela esteja em dia deve ser uma prioridade.  O check-up anual é uma das formas mais eficazes de monitorar o bem-estar geral, detectar doenças precocemente e…

caminhada

Caminhada é uma atividade simples, gratuita e eficiente que pode transformar a forma como você se sente fisicamente e mentalmente. Caminhar faz diferença mesmo? Sim, e muita. Muita gente subestima o poder da caminhada por parecer uma atividade básica demais.…

Descubra dicas práticas para manter a dieta recomendada pela nutricionista e alcançar seus objetivos de saúde de forma eficaz e sustentável.

cuidado bucal

Manter uma rotina regular de cuidados bucais é fundamental não apenas para garantir um sorriso bonito, mas também para preservar a saúde geral. 

exames periódicos

Manter a saúde em dia é fundamental para garantir uma vida longa e com qualidade. No entanto, muitas pessoas ainda subestimam a importância de realizar exames periódicos, esperando até o surgimento de sintomas para procurar um médico. 

Rejuvenescimento Facial

O rejuvenescimento facial é um termo que abrange uma série de tratamentos e procedimentos destinados a melhorar a aparência da pele do rosto, restaurando sua vitalidade, elasticidade e luminosidade. Com o envelhecimento natural, a exposição ao sol e outros fatores…

água presa

É uma sensação comum: você sai da piscina ou do banho e sente que a água entrou no seu ouvido, causando um incômodo persistente. Embora na maioria das vezes a água presa no ouvido saia naturalmente, em algumas situações pode…