Autor: Redator
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Uma pele bonita, jovem e saudável é o sonho de muitas pessoas. Porém, nem sempre é fácil alcançar esse objetivo. Mas com pequenas atitudes e hábitos você poderá conseguir uma pele fortalecida e com saúde por muitos anos. Por isso,…
Assim como em outros momentos de instabilidade física e/ou mental, a crise de meia-idade é normalmente caracterizada por causar algum tipo de desestruturação. Na China, o termo “crise” é composto por dois ideogramas: um que significa “perigo” e outro que…
Em termos de saúde ocupacional, são geralmente abordados os riscos associados aos aspectos mecânicos, físicos e ergonômicos. No entanto, é cada vez mais evidente a importância de identificar, gerir e investir em boas questões de saúde mental. Sobretudo ao considerar…
Cuidar do cabelo é essencial para mantê-lo bonito e saudável. Mas para quem tem os fios platinados ou descoloridos, esse assunto é mais importante. Para esses casos, fortalecer os fios do cabelo é fundamental para evitar problemas, por exemplo: Ressecamento;…
Se expor ao sol com moderação é necessário para a produção de vitamina D. No entanto, esse tempo diário nem sempre vai te ajudar a obter o bronzeado dos seus sonhos. Sem contar que, um bronzeado de praia pode resultar…
Sabemos a importância de cuidar da saúde do corpo durante a vida. E na terceira idade, além dos suplementos alimentares, que colaboram para o equilíbrio de vitaminas e nutrientes no corpo, a prática de atividade física é fundamental. É natural…
Ficar muito tempo sentado, permanecer em uma postura errada e até mesmo o excesso de peso são motivos que podem desencadear dores nas costas, incômodo que está presente na vida de várias pessoas. Problemas como bico de papagaio e escoliose podem…
Durante décadas, inteligência foi sinônimo de quociente de inteligência, de diplomas e de certificados. Contudo, nos últimos anos, a inteligência emocional tem sido cada vez mais reconhecida e valorizada em diferentes contextos, inclusive no profissional. Hoje, é reconhecido que não…
A escoliose é uma doença que causa uma curvatura lateral da coluna, sendo mais frequentemente diagnosticada em jovens e adolescentes. Apesar de a escoliose ocorrer em pessoas com condições como paralisia cerebral e distrofia muscular. A grande maioria das causas…
Malhar em casa é uma boa saída para ambos os problemas e ainda pode incentivar todos os que moram contigo a entrarem em forma. Para isso, convém ter alguns equipamentos básicos que vão te auxiliar nos treinos, que você pode…