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O purificador de ar trabalha diminuindo a quantidade de micro partículas nocivas nos ambientes internos. Você pode colocar o equipamento em quartos, salas, escritórios compartilhados ou até mesmo banheiros. Você sabia que, em média, 40% da população mundial sofre com…
Em 2019, a Organização Mundial de Saúde (OMS) incluiu o estresse no ambiente de trabalho, e uma das suas possíveis consequências, a síndrome de burnout, na Classificação Internacional de Doenças. A adição não foi ocasional. Esse transtorno, conforme a Isma-BR, acomete mais de…
A imunidade baixa é a responsável pela defesa do nosso organismo, ficamos muito mais suscetíveis a doenças. Com a correria do dia a dia, é normal que nos descuidamos um pouco da alimentação, dando preferência por alimentos mais práticos e deixando…
Incontinência urinária é a perda involuntária de urina pela uretra, essa condição se manifesta mediante pequenos escapes diários, não se limitando apenas a perda grande e incontrolável de urina. Diariamente, cerca de 5% da população sofrem com esse problema, sendo…
Quando se fala em cuidados com a hipertensão, a primeira coisa que vem à mente é evitar o consumo excessivo de sal. No entanto, esse é apenas o passo inicial para investir em uma melhor qualidade de vida para a…
Como prevenir o envelhecimento da pele? Está aí uma dúvida um tanto quanto comum, até porque estamos falando de um problema real e preocupante para muita gente. Você pode pintar os cabelos, pode colocar maquiagem e fazer vários outros tipos…
Sem dúvida nenhuma, as lesões bucais na infância são uns dos problemas mais comuns e que mais assustam a maioria dos pais. Mas, realmente, embora muitos casos sejam inofensivos, é bom tomar algum cuidado. É possível encontrar hoje em dia…
Medos excessivos, preocupação intensa, dificuldade de concentração, nervosismo ou problemas para dormir. Esses são alguns dos sintomas que caracterizam a ansiedade. O transtorno afeta mais de 260 milhões no mundo. No Brasil, cerca de 18 milhões de pessoas sofrem com…
Você já respirou bem hoje? Claro que respiramos a todo momento, mas você prestou atenção na sua respiração? Inspirou e expirou conhecendo os movimentos do seu corpo, no ar entrando e saindo? Sentiu os benefícios desse ato? A importância da respiração…
A pele é um indicador de nosso estilo de vida, tudo é transmitido por ele, acredite, até ou principalmente, se você leva uma vida estressada, se alimenta mal, será revelado. Por isso, no artigo de hoje, vamos mostrar algumas dicas…