Tag: qualidade de vida
06
abr
Entender o que é a Síndrome de Burnout ajuda a buscar estratégias mais eficazes para reduzir as consequências do esgotamento profissional característico desse distúrbio. Entre os efeitos mais preocupantes desse transtorno, destaca-se o constante estado de tensão emocional e os…
A imunidade baixa é a responsável pela defesa do nosso organismo, ficamos muito mais suscetíveis a doenças. Com a correria do dia a dia, é normal que nos descuidamos um pouco da alimentação, dando preferência por alimentos mais práticos e deixando…
Medos excessivos, preocupação intensa, dificuldade de concentração, nervosismo ou problemas para dormir. Esses são alguns dos sintomas que caracterizam a ansiedade. O transtorno afeta mais de 260 milhões no mundo. No Brasil, cerca de 18 milhões de pessoas sofrem com…
Você já respirou bem hoje? Claro que respiramos a todo momento, mas você prestou atenção na sua respiração? Inspirou e expirou conhecendo os movimentos do seu corpo, no ar entrando e saindo? Sentiu os benefícios desse ato? A importância da respiração…
A pele é um indicador de nosso estilo de vida, tudo é transmitido por ele, acredite, até ou principalmente, se você leva uma vida estressada, se alimenta mal, será revelado. Por isso, no artigo de hoje, vamos mostrar algumas dicas…
Você tem dúvidas sobre o que fazer para evitar doenças cardiovasculares? Se a resposta foi sim, precisa conferir as dicas que estão neste artigo! Não importa se você utiliza o atendimento público de saúde ou se tem acesso a plano…
Sol, calor, suor, são marcas registradas do verão. Cuidados com a pele nesta época exige atenção e cuidados redobrados, pois além da desidratação, podem ocorrer queimaduras na pele e em alguns casos mais graves traz riscos de câncer de pele.…
Os cuidados com a pele são essenciais para quem quer garantir uma cútis bonita e saudável, e sem dúvidas, é algo que toda mulher deseja alcançar. Mas, para ter esse resultado, é preciso, primeiramente, esquecer o mito de que é…
A odontologia a cada dia mais vem ganhando espaço no mercado, ganhando cada dia mais investimento e sendo passiva a inovações tecnológicas e a novas técnicas de tratamentos. Assim como ocorre na saúde, a odontologia possui uma série de especializações…
A queda de cabelo é um acontecimento que afeta muitas pessoas, sejam homens ou mulheres, esse tipo de sintoma age naturalmente ou por conta de algum indício relacionado à saúde. Em épocas mais frias, é normal observar que os fios…