Tag: saúde mental
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maio
Como não se estressar? A correria do dia, o acúmulo de afazeres, tudo isso gera estresse. Este artigo lhe dará a oportunidade de ficar calmo e relaxado, mesmo nas situações mais nervosas. Sorriso O riso alivia o corpo das tensões…
A Conexão entre saúde bucal e mental A ligação entre saúde oral e mental é difícil de ignorar. A explicação mais óbvia para a ligação vem dos efeitos comportamentais do estresse, depressão e ansiedade. Pessoas com essas condições às vezes…
O Brasil é o país com a população mais ansiosa, de acordo com a Organização Mundial da Saúde. São quase 19 milhões de pessoas que enfrentam essa doença. Com a pandemia e o isolamento social, muitos sintomas se intensificaram. Mas…
Medos excessivos, preocupação intensa, dificuldade de concentração, nervosismo ou problemas para dormir. Esses são alguns dos sintomas que caracterizam a ansiedade.
Como lidar com a ansiedade na pandemia? Dicas que funcionam Sofrendo com a ansiedade nesses tempos da pandemia do coronavírus? Confira como lidar com isso e ter mais qualidade de vida. A pandemia do coronavírus afetou nossas vidas de…
Possivelmente maior do que a de Covid-19, há uma pandemia de ansiedade no planeta. E os dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) dizem que as taxas de ansiedade entre os brasileiros são as maiores do mundo. Somos campeões em…
É estritamente proibido fingir que nada está acontecendo. Crises de estresse e ansiedade estão aumentando a cada dia, desencadeadas pela quarentena, por isso psicólogos online tem sido um referencial em ajudar as pessoas afetadas.