Os cuidados com a saúde são relevantes para a qualidade de vida e bem-estar. Investir tempo para ir nas consultas de rotina com o seu médico de confiança é uma maneira de saber como está a sua saúde.

Os profissionais checam a pressão, peso e altura, além de conversar com paciente para saber como anda a sua rotina.

De acordo com as respostas, o médico solicita os exames de rotina (coleta e imagem) para saber mais afundo como estão os índices de colesterol, glicemia, vitaminas e outros pontos importantes da saúde. Com os resultados, o profissional consegue dar um diagnóstico completo ao paciente.

As pessoas que desejam emagrecer, seja por problemas de saúde ou estética, devem procurar ajuda de médicos e profissionais especializados no assunto.

Buscar o apoio é uma forma de conseguir perder peso com qualidade, segurança e assim evitar dietas malucas.

O papel dos métodos corretos para o emagrecimento

Uma consulta com o médico endocrinologista é o primeiro passo para emagrecer com qualidade de vida.

Ao realizar os exames o profissional pode verificar se o indivíduo tem algum problema nas glândulas endócrinas, diabetes, distúrbios na tireoide e questões hormonais que podem comprometer o processo de emagrecimento.

Após os exames e entender tudo que está relacionado ao sistema endócrino, procurar um nutricionista para conseguir iniciar uma reeducação alimentar, ou seja, um plano que considera a meta de emagrecer e ajuda a pessoa a chegar neste objetivo de forma saudável.

O nutricionista elabora um plano alimentar conforme a rotina do paciente e sugere a ingestão de alguns alimentos que são fontes saudáveis de vitaminas, proteínas e fibras, que ajudam a nutrir o corpo e a perda de peso.

A nutrição comportamental ajuda as pessoas no emagrecimento de uma forma diferente da nutrição comum. O profissional desta área ajuda os seus pacientes tratando dos aspectos sociais, fisiológicos e emocionais relacionados à alimentação.

Nesta linha de trabalho o nutricionista prega que os indivíduos devem emagrecer comendo bem e com prazer.

Um personal trainer para ajudar na prática esportiva e de atividade física é essencial para que as pessoas obtenham resultados satisfatórios.

Os benefícios dos exercícios físicos são:

• Redução do cansaço e estresse;
• Melhora no sono;
• Ajuda na perda de peso;
• Fortalece os ossos e o sistema muscular;
• Aumenta a disposição;
• Combate o excesso de peso;
• Melhoria na circulação sanguínea;
• Diminuição de doenças do sistema cardiovascular.

Existem vários tipos de exercícios e atividades que podem ser feitas conforme a limitação corporal da pessoa. Por isso, um personal é um excelente investimento.

Os nutricionistas e outros serviços de estética oferecido em uma clínica emagrecimento podem ajudar na conquista da silhueta desejada.

Procedimentos estéticos para o corpo

Há pessoas que mesmo perdendo peso, sentem a necessidade de realizar algum procedimento estético para potencializar os resultados do emagrecimento.

A região do busto preocupa muito as mulheres, que procuram a cirurgia de mamoplastia para melhorar a saúde e estética.

A mamoplastia sem prótese é um procedimento que consiste em levantar as mamas, mas sem a necessidade de mexer no volume. O cirurgião consegue retirar a flacidez e remodelar os seios deixando-os no lugar.

O procedimento sem prótese proporciona os seguintes benefícios:

• Harmonia corporal;
• Deixa as mamas na posição adequada;
• Retira o excesso de pele e reposiciona o tecido mamário;
• Não necessita o uso de prótese de silicone.

Conversar com o cirurgião plástico sobre a mamoplastia e fazer uma avaliação é uma forma de verificar se há a necessidade de realizar esta cirurgia.

Tratamentos estéticos

A criolipólise no braço consiste em utilizar um aparelho que congela a gordura localizada presente na região. A baixas temperaturas conseguem destruir as células de gordura, reduzindo as medidas.

O procedimento é feito por sessões e a partir do décimo dia começa a quebra da gordura, mas, os resultados só são visíveis depois de dois a três meses da sessão.

Outro método que pode ajudar na redução de medidas é a massagem modeladora, técnica que faz o uso das mãos com movimentos profundos que conseguem atingir as camadas mais profundas e assim atuando na circulação.

É indicada para reduzir a celulite, remodela o corpo, ajuda na tonificação muscular e reduz medidas. O procedimento é feito em várias sessões que variam conforme a necessidade de cada pessoa.

Sendo assim, investir em métodos de qualidade e ter ajuda de profissionais da área da saúde são formas de emagrecer com segurança e assim ter mais felicidade, melhora na autoestima e bem-estar.