Os procedimentos estéticos corporais podem ser feitos com a finalidade de corrigir alguma imperfeição ou para benefício na saúde. Esses procedimentos são realizados em uma clinica de estetica, por profissionais especializados.

Geralmente, profissionais aptos a realizar procedimentos estéticos são médicos e cirurgiões plásticos, biomédicos e pessoas que se formaram no curso em questão.

Esse artigo versará sobre alguns procedimentos estéticos que podem fazer bem à saúde e aumentar sua qualidade de vida! Confira.

A importância da drenagem linfática

A drenagem linfática é um dos procedimentos estéticos mais conhecidos e requisitados. Ela atua diretamente no sistema linfático corporal, responsável pelos líquidos corporais e sua movimentação.

Existem alguns fatores que podem causar distúrbios nesse sistema, como por exemplo:

• Alimentação inadequada e carregada no sal;
• Estresse diário;
• Gravidez;
• Distúrbios crônicos ;
• Falta de exercício.

O resultado é o acumulo de líquido e toxinas no corpo, que podem causar desconfortos, aumento de peso, problemas na circulação, inchaços, dores e até o surgimento de celulites.

Por isso, a drenagem linfática pode ajudar a pessoa na circulação e eliminação desses líquidos acumulados. O procedimento é realizado através de movimentos circulares e de equipamentos que vão atuar diretamente no sistema linfático.

Os benefícios de se submeter a drenagem linfática abdominal, ou em outro local do corpo, são:

• O procedimento proporciona relaxamento ao paciente;
• Fortalece o sistema imune;
• Melhora a distribuição de líquidos e a circulação sanguínea;
• Alivia inchaços e celulites;
• Favorece o equilíbrio das células e sua hidratação;
• A drenagem ajuda a desintoxicar o corpo, eliminando toxinas;
• Atua no combate à gordura localizada (que pode gerar o surgimento de celulites);
• Aumenta a autoestima.

A drenagem, então, é mais que um procedimento de estetica corporal, visando apenas a beleza, mas também traz muito conforto e alivio ao paciente, contribuindo diretamente para sua melhora de vida.

Um procedimento bastante realizado é a drenagem linfática na barriga, que ajuda a reduzir a gordura localizada. Geralmente, a drenagem é recomendada também para pessoas que estão com inchaços pós-cirúrgicos, que possuem má circulação, gestantes ou com celulite localizada.

A importância da limpeza de pele

Procedimento estético muito comum e conhecido pela sociedade, a limpeza de pele é mais que um procedimento estético! Visa a limpeza e remoção de peles mortas no rosto e costas. Além disso, atua na retirada de cravos, espinhas e impurezas.

A pele está em contato direto com o ar, além de estar mais exposta aos raios solares. Isso pode ocasionar uma secura na pele ou acumulo de óleo, além do surgimento de cistos, preenchendo os poros.

A limpeza de pele vem com o objetivo de manter a pele mais saudável, trazendo um aspecto de maciez e suavidade ao rosto. O procedimento ocorre da seguinte forma:

• A pele é limpa com algodão e óleos benéficos;
• É aplicada uma esfoliação fácil, para abertura dos poros;
• Ocorre um processo de extração das acnes e cravos;
• A pele recebe cremes para relaxamento facial.

Esse procedimento deve ser supervisionado por um dermatologista. Além de poder ser feito a cada 06 meses, dependendo da necessidade do paciente.

As aulas de pilates e os seus benefícios

Com a sociedade estressada e depressiva, a prática do pilates tem trazido vários benefícios corporais e mentais. O pilates é um exercício físico que contribui para melhora na respiração, autoconhecimento, flexibilidade e extensão corporal.

Os benefícios em praticar pilates são os seguintes:

• Melhora a concentração do aluno;
• Ajuda no controle do movimento;
• Traz relaxamento e calma;
• Aumenta a flexibilidade e precisão;
• Melhora a postura corporal, corrigindo possíveis problemas na coluna;
• Melhora a respiração;
• Contribui para tonificar os músculos;
• Alivia dores musculares;
• Melhora a circulação do sangue e dos líquidos corporais;
• Ajuda a eliminar toxinas;
• Traz equilíbrio emocional.

Por conta dos benefícios, muitas pessoas têm optado por praticar aulas de pilates, que podem ser feitas por diferentes grupos sociais, com idades variadas.

Por exemplo, gestantes e idosos podem praticar esse exercício, pois fortalece a musculatura e ajuda na prevenção de doenças.

Por isso, o mercado está precisando de profissionais qualificados em pilates. Podem realizar o curso de pilates, profissionais fisioterapeutas, de educação física ou que possuam habilitação em dança ou terapia ocupacional.

O curso de pilates para fisioterapeutas além de agregar conhecimento pode aumentar as chances de estar no mercado de trabalho, dando aulas.

O importante é se capacitar por meio de uma escola qualificada, com grade do curso aprovada nacionalmente e boas referências de estudo.