Ano: 2021
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Quando falamos em alimentação, é muito comum classificar os alimentos em “bons” ou “ruins”. Sendo que esta divisão não é muito precisa: afinal de contas, mesmo um alimento abaixo do ideal (como pizza, sorvete ou batata frita) pode ser consumido…
A fim de preencher o tempo livre, um grande número de pessoas estão sempre em busca de opções de lazer para idosos. Além de ocupar o tempo ocioso com atividades prazerosas, o idoso passa a sentir-se mais incluído no contexto…
Manter a saúde envolve inúmeros fatores que vão desde tomar sucos a manutenção de uma rotina adequada de sono, praticar atividades físicas frequentemente, realizar exames preventivos com alguma regularidade até o acesso a alimentos de qualidade para manter uma dieta…
Se disponibilizar um tempo para refletir sobre a vida já é bom, imagina separar alguns minutos para limpar a mente? Para isso convidamos Milena Bessa Carvalho, mais conhecida como Mila Medita. Nossa entrevistada oferece de forma online e gratuita meditações…
Cremes, séruns e óleos servem para hidratar e deixar a pele aparentemente mais bonita. Um bom produto pode sim ter um efeito mais profundo, principalmente quando tem ativos de nutrição e hidratação. Acredite: muitos procedimentos estéticos podem ser adiados apenas…
Saiba como tratar a arritmia cardíaca, uma das maiores causas de mortes no Brasil, onde mais de 320.000 pessoas morrem de forma súbita a cada ano. Conforme a SOBRAC (Sociedade Brasileira de Arritmias Cardíacas), cerca de 20 milhões de brasileiros…
As dores de cabeça têm diversas origens, e a grande maioria tem origem muscular. Como, por exemplo, um músculo tenso, que está na região da nuca ou do pescoço, pode gerar algumas dores de cabeça. As dores podem aparecer devido…
Segundo a Federação Mundial de Odontologia (FMO), a cárie crônica afeta entre 60 a 90% das crianças em todo o mundo. Em números aproximados, as cáries afetam cerca de 20 vezes mais que a diabete e cinco vezes mais que a…
Os novos cenários de trabalho pedem que cada vez mais que os colaboradores trabalhem em frente ao computador, realizando movimentos repetitivos, que pode causar dores. Além disso, existem outras profissões que demandam a realização de um esforço repetitivo sobre alguma…
O idoso é uma pessoa que completou 60 anos ou mais de idade, e por isso é uma pessoa que deve se atentar ainda mais em relação aos cuidados com a saúde. Envelhecer é um processo normal e natural, mas…