Mês: agosto 2021
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Cuidar da saúde é um grande passo na vida das pessoas, pensando em ritmo físico e qualidade de vida através dos exercícios. Ter itens de esporte e lazer em casa, como uma bike spinning, é uma ótima opção para começar…
O sono é considerado um importante modulador da resposta imunológica. Assim, a falta de sono e os distúrbios provocados por ele podem enfraquecer a imunidade, aumentando a suscetibilidade do organismo à infecção. O sono adequado é vital para uma boa…
O boldo é uma planta medicinal popularmente conhecida por seus diversos benefícios para a saúde, principalmente por conter propriedades que ajudam na digestão. Considerado por muitos como um remédio eficaz, o boldo é utilizado por gerações na medicina popular brasileira,…
O fogão é um eletrodoméstico muito importante, principalmente pelas pessoas que gostam de cozinhar e até tem a atividade como hobby. A verdade é que quanto mais o fogão é utilizado, mais atenção e cuidado ele precisa.
Anti inflamatório e antibacteriano, diz-se que o óleo de melaleuca ajuda a combater manchas na pele, como acne, cravos e espinhas, e também tem efeito sobre verrugas, fungos nas unhas ou herpes.
Usado desde aproximadamente 600 a.C, o óleo de Argan é proveniente de uma árvore originária do Marrocos chamada Argania Spinosa. Com o passar dos anos, diversos benefícios deste produto foram descobertos e hoje ele é muito utilizado por pessoas em…
Muitas pessoas buscam um alimento que além de saboroso, possa ajudar na dieta e fazer com que a pessoa realmente consiga ver resultado, então saiba que a batata doce é um desses alimentos e hoje, você terá a oportunidade de…
Conheça 5 alimentos que costumam ser demonizados injustamente — e entenda por que eles podem ser bons para você. Quando falamos em alimentação, é muito comum classificar os alimentos em “bons” ou “ruins”. Sendo que esta divisão não é muito…
A fim de preencher o tempo livre, um grande número de pessoas estão sempre em busca de opções de lazer para idosos. Além de ocupar o tempo ocioso com atividades prazerosas, o idoso passa a sentir-se mais incluído no…
Os cuidados periódicos com a saúde são muito importantes para ter mais qualidade de vida, disposição, energia e bem-estar. A atenção com o corpo e a mente é algo que deve ser feito em todas as idades, já que ajuda…