Categoria: Terceira Idade
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ago
A idade chega para todos e as linhas que marcam o rosto contam histórias de tristeza e alegria. Ainda assim muitas pessoas preferem amenizar as rugas, o ressecamento da pele e o acúmulo de linhas de expressão em torno dos…
A terceira idade é o momento da vida em que as pessoas podem escolher diferentes caminhos, resguardada as condições físicas e psíquicas.
A população do Brasil está ficando cada dia mais velha, e isso é um fato social muito importante, pois significa que as condições de vida do país permitem uma maior vivência. Em 2015, o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística…
Buscar uma vida saudável com hábitos saudáveis, como uma boa alimentação aliada à prática constante de exercícios físicos, é fundamental para quem quer viver muito e viver bem. Os benefícios de uma vida saudável são inúmeros tanto para o corpo,…
Os anos passam e muitas vezes nem percebemos, certo? Isso é para absolutamente todos, e quanto mais isso ocorre, “mais cedo” a nossa idade chega, adquirimos experiências e construímos nossa vida e família.
Na terceira idade, há determinadas condições que podem exigir um maior cuidado em relação aos tratamentos realizados, tipo de alimentação e até mesmo recursos que contribuem com a segurança no dia a dia, tanto em residências quanto em hospitais e…
A prática de esportes é muito importante para a saúde e o bem-estar de seus praticantes. Na terceira idade, realizar exercícios físicos podem contribuir significativamente para a saúde física e mental dos idosos.
A preocupação em manter a saúde em dia é cada vez mais comum e, por isso, surge, no segmento de academias, diversas modalidades esportivas para os diferentes públicos, desde crianças até idosos.
O sedentarismo é um inimigo para a saúde e bem-estar em todas as fases da vida. No entanto, ao se manter ativo, o idoso diminui os riscos de desenvolver doenças físicas e mentais.
Envelhecer com saúde – física e mental – é um um desafio e uma necessidade cada vez mais presente entre a população idosa.